Sam e

Czy laktoza jest takim węglowodanem która działa w ten sam sposób co np. fruktoza czy skrobia? Tez bierze udział w uzupełnianiu glikogenu?

bral ktos to czy jest to cos warte czy to tylko taki ze skladników bcaa który sam niewiele zdziała jakie jest wasze zdanie moze ktos stosowal bo mam ochote kupić

Siema raz w tygodniu cwicze samymi hantlami w FBW. to normalne ze po takim treningu jestem mniej zmeczony i ogolnie mniejsza pompa miesni jest. Zakladajac ze cwicze sam i ciezar doberam tak, aby nie wymagalo to asekuracji.

Witam od 3 miesięcy jestem na cyklu miesiąc prop sam później susta teraz od 2 tyg cypio deka bold i od początku cyklu niektórzy raz w tyg biją hcg ja tego nie robiłem czy ma to sens teraz dodać czy ciągnąć dalej bez hcg

wracam do czwiczen po 1.5 rocznej przerwie przez ten czas odsiadka a potem alkohol oraz imprezy rzadko zagladalem na silke zero diety 15 kg do gory . zastanawiam sie czy wrucic do dopingu sam niewiem co wy sadzicie

Planuje wjechać na cykl testosteron prop z apteki 100mg co 2 dzień na jakoś 8 tyg i szukam odpowiedzi na pytanie czy hcg będzie konieczne w trakcie lub po takim cyklu czy sam odblok za pomocą clomidu będzie wystarczający ?

Witam, Jaką ławeczkę najlepiej kupić do 500 zł ? Fajnie jak by była z modlitewnikiem. Opcje "zrób to sam" odpadają. Z góry dzięki za pomoc :)

o co chodzi z tym B. ? to jest numer seryjny ? a jesli mam na trzech ampulkach taki sam numer to co? fake to jest?

Jak to jest z tym poziomem glikogenu po treningu, insuliną i hormonem wzrostu? Warto w końcu podwyższać tą insę kosztem gh? Chciałbym się dowiedzieć, jak robi np. taki guru tego działu - sam anubis84

Witam. Niestety musiałem przerwać cykl w 4tyg. leciało deca 500mg-e7d testo 500mg-e7d meta30mg-Ed. Ostatni strzał 7 dni temu jaki odblok zastosować sam Clomid wystarczy?

siemanko zamówiłem sobie prohormon MEGA H jak go najlepiej przyjmowac i czy mam walić go z czyms czy moge sam?????

Witam Wczoraj i dzis mam ten sam problem sfd i kulturystyka nie dzialaja od ok. godz. 14.00 (jak dlugo nie wiem bo sprawdzam do ok. 16.00) co jest grane?

witam chciałem by ktos mi doradził ajki odblok dac po tych srodkach aga 50mg ed i meta 25mg ed ... przez 30 dni.. wystarczy sam clomid?? bo z hcg bedzie ciezko ;/

Witam, jest taka sprawa moj prawy tricpes jest slabysz od lewego no i mniejszy zaczolem czwiczyc no i tak mysle czy trenowac tylko tego prawego az bedzie taki sam jak lewy czy obydwa i sie to wszystko wyrowna?

Jak jest z tym oddychaniem w trakcie ćwiczeń? Kiedy robić wdech a kiedy wydech bo juz kumple tak mi zamieszali ze juz sam nie wiem. Dzięki za odpowiedzi.

Czy węglowodany w gainerze i w odzywch typu Carbo mają ten sam skład! Np. czy węghle w ożywce Carbo Treca mają ten skład co w gainerze XXL ?

wlasnie wrocilem z zabiegu - wicinali mi wyrostek chcialem spytac kogos co o tym cos wie, albo sam mial... za jaki czas moge wrocic na silownie?

drogi raz w ciągu roku skręciłem ten sam staw skokowy cały czas boli szczególnie wieczorem jak długo leczy się taki uraz i dlaczego lekarz nie przepisał zadnych leków przeciw zakrzepowych jezeli mam noge w gipsie

Chciał bym ternować w następujący sposób 3x wtygodniu 2x trening siłowy i raz sam trening brzucha. Czy tak można jeśli tak to mógł by mi ktoś podac jakiś trening na mięśnie brzucha.

Jak lepiej brać kreatyne mono.. przed czy po treningu?? bo już sam się zmieszałem i nie wiem jak brać a od jutra chciałem zacząć.. prosze o odpowiedź ..z góry dzięki!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!